|
Naujienos  JAUSMŲ VIRTUVĖ
| « grįžti atgal | | Mama mane visada moko geriau nereikšti savo nuomonės ir patylėti. Aš noriu būti savimi: reikšti savo nuomonę įvairiose gyvenimo situacijose kuriose aš dalyvauju. Bet noriu kad ji nekeltų ginčų, keblių diskusijų ar tiesiog neužgaunant ko nors. Kaip reikšti savo nuomonę. O ypač kaip reikšti savo nuomonę neužgaunant kito tada, kai esu kuo nors pasipiktinusi Kristina |
Komentaras
Pirmiausia, Kristina, turėti savo nuomonę jau yra gerai. Ir aš džiaugiuosi, kad tu ją turi.
Reikšti savo nuomonę - jau antras žingsnis, priklausantis nuo mūsų ketinimų ir pasirinktos formos. Noriu manyti, jog tavo nuomonė tikrai atspindi tavo mintis ir vidinius poreikius, ne vien norą paprieštarauti mamai ar visiems kitiems.
Dažnai nėra vienos absoliučiai teisingos nuomonės. Jei žiūrėsi iš savo patirties ir suvokimo, tavo nuomonė bus teisinga, jei kito žmogaus akimis - jo nuomonė taip pat atrodys pagrįsta. Todėl diskusijos metu išreikšk savo požiūrį būtent kaip savo, ne kaip absoliučią tiesą. Tada kiti nesijaus užpulti ir kils mažiau konfliktų. Gali taip ir pasakyti „mano nuomone..., aš galvoju..., man atrodo..."
Kitas svarbus dalykas yra tikslas. Jeigu jis bus įžeisti kitą žmogų, žūtbūt išlikti nugalėtoja, įrodyti, kad jis klysta, - tikrai susipyksite. Tačiau jei išsakiusi savo nuomonę liksi atvira kito žmogaus požiūriui, pasistengsi suprasti ką jis sako ir gerbti, tuomet jūsų pokalbis tikrai bus įdomus. Ir niekas nebus nuskriaustas. Gali pati klausti: „Aš manau taip, o kaip jūs manote?" Domėkis kitų žmonių mintimis, jų patirtimi. Kai pajus, kad tu juos girdi, jie taip pat pradės nuoširdžiai tavęs klausyti.
Žinoma, jei sukyla stiprus pasipiktinimas ar kitokie neigiami jausmai, sunku klausytis ir reaguoti geranoriškai. Geriau padaryk pertraukėlę - išsiaiškink kaip jautiesi ir kas tave taip paveikė. Sau.
Sėkmės, Sigita
|
|